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跟巧克力囊肿说再见~生理周期喝2茶饮超有效。

(关键字: 子宫内膜异位 , 巧克力囊肿 , 月经 , 生理期 , 陈玫妃

女性朋友除了可以利用生理周期对症调理,来帮助改善巧克力囊肿问题外。日常生活中也可以透过穴位按压、热敷等方式,来促进腹部、骨盆腔的气血循环,帮助温暖子宫。
女性朋友除了可以利用生理周期对症调理,来帮助改善巧克力囊肿问题外。日常生活中也可以透过穴位按压、热敷等方式,来促进腹部、骨盆腔的气血循环,帮助温暖子宫。

促进经血排出有诀窍 热敷+揉按3穴位,效果好

另外,陈玫妃中医也提到,女性朋友除了可以利用生理周期对症调理,来帮助改善巧克力囊肿问题外。日常生活中也可以透过穴位按压、热敷等方式,来促进腹部、骨盆腔的气血循环,帮助温暖子宫。具体作法如下:

【热敷】:可适度取热水袋、电热毯,隔着一层衣物覆盖于肚脐、肚脐下方,以40~50℃左右的温度,来帮助温热卵巢、子宫。

【穴位按压】:

★合谷穴

位置:位于手部大拇指与食指虎口处,肌肉隆起最高点。

作用:合谷穴是手阳明大肠经的原穴,适度刺激能刺激子宫收缩,帮助经血排尽。

★三阴交穴

位置:位于脚踝内侧上方4指宽处。

作用:三阴交穴为人体脾、肝、肾经的交会处。而脾能化生气血,统摄血液;肝藏血;肾精生气血。因此,适度按压此穴,能帮助人体活络气血、促进血液循环,发挥活血化瘀、温暖子宫的作用。

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