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怕苦味的人怎么吃中药？小诀窍看这里

所谓的餐前，是指吃饭的三十分钟之前；餐间并不是指吃饭吃到一半，而是指餐与餐之间，也就是吃完饭后经过二～三小时再服药。

这是因为在空腹的情况下，其药效成分比较容易被吸收。然而，就像上一节说明过的，人参养荣汤中的地黄成分可能引起消化不良，所以容易有肠胃问题或是消化能力较差者，就算统一于餐后服用也无妨。

一般人若是餐前不小心忘记服用也没关系，同样也可以改在餐后服用（要注意的是，此时的餐后是指吃完饭的三十分钟过后再服用）。

一定要配温开水，可将药效发挥至最大

汉方药有着独特的苦味和气味，人参养荣汤当然也不例外。因此或许有不少人觉得难以下咽。这个时候，只要花点巧思，就可以顺畅服用。