小心「視力小偷」青光眼奪走視力！這些人是高危險群，中醫減壓術大公開

（關鍵字：青光眼 , 按摩 , 穴道 , 視力 , 眼壓 , 郭祐睿）

郭祐睿中醫師表示，中醫臨床也發現，年紀大且患有心血管疾病、有偏頭痛及周邊血管收縮疾病、高血脂病史等患者，罹患青光眼較常人高出許多。

體質1：憂愁忿怒，肝鬱氣滯。

體質2：脾濕生痰，痰鬱化火。

體質3：思慮過度，陰虛火炎。

簡單來說，就是青光眼的發生主要跟「肝鬱」、「脾濕」、「虛火」3種症狀有關。而其中，最主要的便是肝的問題，因為中醫認為「肝受血而能視」，「肝主疏洩；所以眼球的氣機變化、升降，以及房水的循環（房水流動不順暢是導致慢性青光眼的原因），都與肝具有重要相關性。因此，想要避免青光眼上身，維持氣血暢通，讓肝臟能順利運作非常重要！

而中醫臨床也發現，年紀大且患有心血管疾病、有偏頭痛及周邊血管收縮疾病、高血脂病史等患者，罹患青光眼較常人高出許多。且值得注意的是，一旦罹患青光眼，恐進一步影響到視神經健康，只要視神經血流量不足，或有微細血管病變等因素，更可能引起視神經萎縮的發生，讓視力受到影響。

所以，臨床調理上必須針對這些因素加以改善，例如：治療心律不整、控制血脂肪濃度、避免過低或過高的血壓等；另外，養成定期運動的習慣，也有助於促進眼周組織的微細循環，輔助改善眼壓過高的問題。