夏天好热啊!来一杯冬瓜茶透心凉?近日气温屡创新高,脱水、中暑、热衰竭的相关患者激增,医生提醒民众,特别是糖尿病病友喝饮料解渴消暑时,要特别小心,以免越喝越渴,越喝血糖越高,反而增加脱水的风险。
高糖饮料水果能消暑?小心引爆高血糖危机
糖尿病友比一般人更需注意脱水的问题,因为一旦脱水,血糖可能升高,容易产生渗透性利尿的现象,造成血糖更高,如此一来,形成一种恶性循环。如果又因夏季流汗或口渴,而饮用高糖饮品,情况将更加恶化。
台湾卫生福利部台中医院新陈代谢科医生林建良表示,日前就有1名老年糖尿病患者,口渴时不喝水,大量饮用民间认为可以退火的蜂蜜水和冬瓜茶,结果排尿量增加,且越喝越渴,血糖越高。如果没有及时发现、补充水分与治疗,严重脱水可能导致高血糖危症,以及因脱水造成的肾功能受损等严重并发症。
近日门诊因为多吃了菠萝、荔枝等含糖量很高的时令水果,或是饮用这类果汁,导致血糖偏高的患者也较以往增加。另外,夏季常见的冰淇淋、剉冰、豆花、绿豆汤等冰品甜汤,若调味的用糖量太多,过量摄取也容易引爆高血糖的地雷。