增加免疫力！快來做4腋下穴位導引招 | 銀髮族 | 華人健康網

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（關鍵字：免疫力 , 穴位 , 肺活量 , 淋巴循環 , 腋導引）

3.想象你的右手是流星锤，手臂是放松的炼条，手掌虎口则是沉重结实的锤头；甩动手臂，让手掌虎口拍打左腋窝极泉穴，共18下。

4.换边操作，用左手虎口拍打右腋窝极泉穴18下。

小提示：这个动作可改善我们的淋巴循环，如果拍打时稍微有点痛，代表有气血瘀滞的现象，增加拍打次数可加快改善。

本文摘自天下杂志出版《穴道导引》

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