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胖女人会伤心！根据台湾卫生福利部统计资料，2014年女性因心脏疾病、糖尿病、高血压和脑血管疾病失去宝贵的生命者多达2万人，其中死亡率更以停经后每5岁将近1倍的速度成长。台湾“国健署”提醒，停经后腹部肥胖会增加三高和心脏疾病的风险，更年期妇女应及早做好生活管理，免于“心腹大患”的苦苦纠缠。

女性更年期因體內荷爾蒙的影響，更容易有腹部肥胖的情況，長期也會增加心血管疾病的發生風險。

根据台湾卫福部死因统计年报显示，2014年女性心脏疾病（高血压性疾病除外）死亡人数为7915人，糖尿病死亡4963人、脑血管疾病死亡4755人、高血压性疾病死亡2634人，分居女性死因第二、三、四、六位，总计当年度共有2万267人因此失去生命。需注意的是，女性停经后，因前述疾病死亡的比率更高。

腹部肥胖会增加心血管疾病风险　更年期妇女需特别注意

女性大约在45到52岁期间，因为身体卵巢分泌女性荷尔蒙的功能逐渐下降，常有睡眠障碍、忧郁症情绪障碍、关节炎及骨性关节炎、泌尿性统等更年期不适症状。此外，台湾“国健署”署长邱淑媞提醒，“腰围超标”和“体重过重及肥胖”不仅会影响更年期后妇女健康的重要因素，更导致更年期后妇女成为心血管疾病的高风险族群。

依据2014年成人预防保健服务统计利用者之体检结果指出，女性在55岁之后，腰围超标者的三高盛行率都高于腰围未超标者，腰围超标者其中有高血压者高达28.2％、高血脂20.1％、高血糖13.7％，有任二种者13.1％，三种皆有者2.4％。

肥胖是导致三高和代谢症候群的原因之一。更年期后妇女即使体重没有增加，体内脂肪的分布也会受荷尔蒙影响出现变化，腹部脂肪会增加而臀部的皮下脂肪会减少，若腹部腰围过大，代表内脏脂肪堆积，会增加心血管疾病的发生风险。