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怀孕期间　运动更有活力

许多人会担心怀孕期间进行运动是否特别吃力，Rocha也分享了自己的经验：“其实在怀孕期间，我反而觉得运动起来更加有动力，因为你知道自己的付出对生产、对宝宝是有帮助的。”

关于饮食哲学，Coco Rocha的原则竟是不限制自己的口腹之欲！“我非常喜欢好的食物，我并不是一个会说出‘这礼拜已经吃了意大利肉酱面、所以不能再吃其他美食’这种话的人；很多人看我分享美食照，心中的想法可能是她才不会真的吃下肚，事实上我会。”

在饮食内容方面，Coco Rocha强调选择健康的食物虽然是维持体态的一大要点，但是“享受食物”也很重要；Coco Rocha本身非常喜欢绿色果汁、沙拉等餐点，因此对她来说，她可以抱着享受的心态享用这些食物，但是她也强调，没有必要每餐都强迫自己只能吃这些东西，还是可以有些变化，除了上述的健康食物外，她也非常喜欢意大利肉酱面。