華人健康網

林口長庚兒童醫院過敏氣喘中心舉行「氣喘兒夏令營」，今14日下午在陽明山童軍活動中心舉展開兩天一夜的營期，醫師表示不僅讓氣喘兒增進團體活動，更透過大地遊戲等設計，讓氣喘兒也能正常跑、跳、蹦，破除氣喘不能運動的迷思。

氣喘兒只要不是急性發作，跟其他孩子一樣能運動，運動的種類原則上以能間歇性休息的運動為主，只要在運動前暖身充足或適當的使用支氣管擴張劑，皆可有效控制或預防運動誘發氣喘。

林口長庚兒童過敏氣喘中心主任歐良修表示，氣喘兒只要不是急性發作，跟其他孩子一樣能運動，運動的種類原則上以能間歇性休息的運動為主，只要在運動前暖身充足；或是控制狀況較差時，在運動前適當的使用支氣管擴張劑，皆可有效控制或預防運動誘發氣喘。

歐良修醫師指出，國外同樣推廣透過氣喘夏令營活動，讓氣喘兒增進自我氣喘照護能力，亦可進行肺功能訓練，所以今年夏令營精心設計輕鬆有趣的暖身操及大、小地遊戲，等著氣喘兒來闖關。

「希望每個氣喘兒都能盡情的運動，別躲在樹蔭下遠離團體生活，別讓童年留下陰影！」歐良修醫師表示，幫助氣喘兒建立運動習慣，有助於減少氣喘發作次數、擺脫氣喘用藥，讓「棄」喘不是癡人說夢。