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有了第一胎的經驗後，第二胎時，維尼媽便開始在寶寶4個多月，快5個月時給予副食品（不能拖到6個月），並盡可能哺育母乳。（圖片／取材自維尼家族部落格）

副食品时机好重要！研究：越晚吃，过敏症状越严重

而第二胎（2008年）时，过去“避免孩子过敏发作，应延后副食品给予的时间”论点却开始有了不一样的变化；甚至近几年来，有越来越多的研究佐证，“宝宝越晚吃副食品，过敏症状可能会越严重”。

因此，在生第二胎后，维尼妈开始在宝宝4个多月，快5个月时给予副食品（不能拖到6个月），并尽可能哺育母乳。在这样的尝试下，虽然老二有异位性皮肤炎的问题，可随着年纪增长，症状也逐渐得到改善；5岁的老三，及快满2岁的老四直到目前都未曾出现过过敏症状。

不养出过敏儿！维尼妈：副食品建议4吃法

除了将第三、第四胎不过敏的关键，归功于哺育母乳外，维尼妈指出，学习有步骤、阶段性的给予副食品，并且做好饮食记录，更是自己养育家中4宝的防过敏心法。

有鉴于此，维尼妈也特别以过来人经验，针对副食品食材质地、内容、给予顺序的不同，提供给爸妈们4大建议。