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孕媽咪在懷孕過中，日常飲食的攝取應盡可能選擇天然、無加工的食物，對腹中胎兒及自身健康較有保障。

原降胎儿刺激风险　孕前过敏原检测好重要

有鉴于此，孕前、孕期过程中适度进行母体本身的敏原检测就变得非常重要！王圣勋医生在其近日出版的《低敏共生，小儿过敏自然消失！》中提到，透过适度的检测，除了有助准妈妈了解自身的过敏原来帮助其在日常生活、饮食上加以小心防范、避免接触，以保护母体本身、降低孕期需忍耐过敏不适的风险外；在避免接触过敏原的状态下，也能成功防止因过敏原刺激产生的免疫球蛋白透过胎盘进入胎儿体内，对其产生刺激，降低诱发过敏的可能。

过敏原检测有学问　4检测类型作用大不同

至于过敏原检测的方法，依据操作方式、取样不同，又可划分为抽血进行的血液定量检查、特异过敏原免疫检验（Mast），以及Igg免疫球蛋白检测、皮肤检测等4大类型。

类型1：血液定量检查（Pharmacia CAP）

血液定量检查是透过抽取少量血液的方式来进行，主要针对6至10项台湾人较常见的过敏原进行检测，安全性高即使是怀孕中妇女也可以使用。

类型2：特异过敏原免疫检验（Mast）

血液定量检查是透过抽取少量血液的方式来进行，可针对36种～100种左右的过敏原进行检测。不过，正由于检测项目较多，在准确度上也会因此受到些许影响。