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洗面奶、卸妆乳只有清洁作用，不可能有保养功能！

洗面奶广告中的模特儿总是皮肤水嫩，厂商透过不断暗示“用这个洗会漂亮”来吸引大众购买。事实上，并非每一次洗脸都需要用洗面奶；而且洗面奶的主要功能是清洁脸部皮肤，而不是保养，这2个观念要请大家先理清。

洗脸不等于保养，洗得愈久，中毒愈深！

演讲场合里曾有听众告诉我，她的皮肤老化很快，只好购买昂贵的洗面奶，柜姐告诉她某种洗面奶的成分比较滋润，她洗脸时总洗特别久，想让皮肤多吸收一点。我提醒她，这观念其实有问题。

洗面奶的基础成分和沐浴乳相去不远。基于大家对脸部皮肤的讲究，很多洗面奶强调具滋润效果，这类产品添加皮肤专用滋润剂的可能性极高，而且少不了防腐剂、香精、色素等添加物。让洗面奶停留在皮肤上的时间越长，皮肤的状况常会越糟糕。

判断洗面奶究竟合适与否，非常简单：只要彻底洗净后，感觉皮肤不紧绷、不干涩，大致就算合适；如果不舒服的感觉很轻微，可以尝试减少用量；若仍然无法改善，则表示这项产品不适合你。

会让人洗后不舒服的洗面奶，可能是pH值太高或含防腐剂、香精或色素在作怪，更大的可能是用了容易引发过敏的界面活性剂，这些危害在前述沐浴乳已经提过，不再赘述，值得特别一提的是其中添加的“柔珠”。