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秘诀7: 你觉得现代的坚强女性该是什么样子？

必须要能觉得自己强壮、健康、状态良好。模特儿其实是运动员：我接受同一位健身教练的指导已经有9年的时间。我以前常靠拳击来疏压。所以不要随便惹我喔！身为女性，在打拳时会觉得自己很有力量。我建议每位女性都尝试一下这种运动。

秘诀8: 健康生活对你而言重不重要？

我越来越重视健康生活，瑜珈教我对待自己的身体要像对待神殿一样，所以我很谨慎地选择自己吃进肚子和擦在身上的东西。如果我们善待自己的身体，就会获得更多能量、更多活力，最终就能看到自己身心的提升。

秘诀9: 有没有最喜欢的食谱或是推荐的食物？

只要时间许可，我很喜欢在家自己做饭，不过忙起来就很难有机会，我也很怕食材买了用不完。我喜欢知道自己的食物里有什么，所以我尽量吃得简单。我常常烤鱼和蔬菜，自己带些可口的沙拉。早餐我会打杏仁牛奶，吃点燕麦卷，也会把杏仁牛奶当成奶昔喝。

秘诀10: 你喜欢而且奉行的健身之道是什么？

我在求学时其实是并非运动型的人，我喜欢芭蕾，就只喜欢芭蕾。在我第一次正式表演后，我的教练发现了我的潜能。我开始接受训练，一开始是拳击和阻力训练。使我对锻炼身体上了瘾。

我常常变换运动锻炼的项目，现在我做皮拉提斯、瑜珈、冥想，而且我也才刚开始玩冲浪。天秤座的我，最在意的就是平衡。我希望达成健康与强壮之间的平衡，还有工作与生活之间的平衡，找到全面的快乐。

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