學慈禧敷蛋抗老？中醫：吃的更好

（關鍵字：面膜 , 皺紋 , 雞蛋 , 抗老 , 董懿容）

中醫師表示，雞蛋的營養豐富，但外敷促進肌膚膠原蛋白生成的效果有限。

不過，彰化基督教醫院中醫部中醫師董懿容表示，皺紋的形成原因複雜，肌膚缺水、部位脂肪流失、局部肌肉過度用力都可能導致細紋和皺紋生成，即使雞蛋的營養價值豐富，可促進肌膚膠原蛋白生成，也無法符合所有人對抗老除皺的需求。

董懿容中醫師表示，雞蛋抗老的效果，吃的效果比外敷好，臨床上也發現用蛋白當基底製成的面膜，主要作用是收縮毛細孔，對於抗老、除皺的幫助有限。建議想除皺、對抗肌膚老化，還是需「內外結合」，配合體質調理和外在用藥，效果才會顯著。

補氣黃耆可抗老？中醫：內服效果優於外敷

另一個除皺的抗老面膜偏方，則是取黃耆6克，磨成粉後混合3毫升蜂蜜，充分調勻成糊狀，製成面膜。清潔臉部後，用熱毛巾敷臉片刻，再用黃耆面膜敷於臉上，約15分鐘後洗淨。

董懿容中醫師表示，黃耆雖有補氣效果，但主要用於內服，經腸胃吸收，打通經絡和氣血，才能使美容效果通達皮膚；黃耆用於面膜，經毛孔吸收的抗老效果有限。若想要仰賴中藥敷臉達到護膚抗老的作用，建議選擇主要作用於皮膚表面的「風藥」，如防風、荊芥、白癬皮或地膚子。

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