中醫消除胃凸:中醫藥物治療+針灸4大穴位+2穴位調整腹部筋膜
涂育維中醫師表示,從中醫的角度來看,消除胃凸可以透過中醫內服加上針灸,用藥上會優先從提升消化功能的健脾消食、暢通腑氣,像是香砂六君子或保和丸。還會搭配疏肝理氣用藥,調節情緒或自律神經對腸胃的影響,像是小柴胡湯系列等。
至於針灸治療,除了用類似內科健脾疏肝的穴位,像是足三里、下三皇、太衝、蠡溝等穴位,也可以從結構筋膜的角度思考,調整過度緊繃的脊椎和腹部筋膜,達成平衡的前後肌肉筋膜結構。臨床上常使用相對應區域的背俞穴、華佗夾脊,以及腹針的針法去調整。
【針灸4大穴位健脾】
1.足三里:
【位置】
小腿前外側,外膝眼(犢鼻)下3寸,脛骨前緣外一橫指(中指)處,當脛骨前肌中。
2.下三皇:
【位置】
在脛骨內側前緣,即內踝尖直上3寸,當脛骨後肌和趾長屈肌之間的縫隙中。這個穴位其實就是三陰交。
3.太衝:
【位置】
足背第1~2跖骨間隙的後方凹陷處。當行間後二寸。
4.蠡溝:
【位置】
小腿內側,內踝尖上五寸,脛骨內側面中。當內踝尖與地機穴連線中點。