华人健康网

妈妈可以尝试半躺卧姿势喂奶，妈妈和宝宝在身体放松的状况下，让宝宝发挥寻乳及含乳的生物本能。（图片提供／中国医药大学新竹附设医院）

4.妈妈平时的饮食营养，会影响母乳的营养？

并不会影响母乳的营养。研究发现，落后地区和已开发国家的妈妈，母奶的营养成分没有很大差异，不会因为母亲的饮食有太大的影响。但是妈妈吃的不够营养，会影响本身的身体健康，妈妈照顾宝宝之余，也不要忘了关照自己的身心。

5.妈妈乳腺发炎使用抗生素时，不可以哺乳？

还是可以哺乳。乳腺炎的治疗除了使用抗生素，最重要的是郁积的乳汁可以移出，因此只要宝宝愿意吃，妈妈亲喂时可先从发炎侧开始，并增加哺乳频率，若宝宝不愿意吃或是以挤奶为主的妈妈，也需要增加挤奶的频率帮助乳汁移出。

6.妈妈感冒时，不可以喂奶？

妈妈感冒时仍可以喂奶，因为妈妈身体所制造对抗感冒病毒的抗体，会进入乳汁，藉由喂奶把抗体传给宝宝，而大部分的感冒药，并不会影响母奶。妈妈感冒身体不舒服，建议在照顾宝宝时多洗手戴口罩，并请家人协助家务和照顾小孩。

7.母奶在宝宝六个月以后，就没有重要的营养价值了？

母奶在宝宝六个月以后，还是有重要的营养价值。一岁前，母乳都是宝宝营养的主要来源，根据台湾儿科医学会建议：宝宝出生后持续哺育母乳至1岁，但不建议纯母乳哺育超过6个月。超过6个月之后，需适量补充副食品，尤其可多给予含铁锌较多的食材，例如，红肉类或是蛋黄、海鲜，以避免宝宝铁质缺乏。