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这样委曲自己，强迫自己的背后，并非真正心甘情愿，而是隐藏着一个“你也不要拒绝我”的心理期望。因为害怕被别人拒绝，所以不敢拒绝别人。又因为身边的每一个人都希望得到不被拒绝的善意，于是我们开始失去原则，无底线地向身边的人和事妥协，甚至最后我们也开始讨厌太过殷切关心他人的自己。

就这样，你在人际交往的过程中，逐渐丧失了原则，被别人发好人卡，你越来越难以把握哪些事是必须坚持的，哪些事是可以宽容的。然后，你不敢说“不”，不好意思说“不”，不会恰当地说“不”，你被所谓的本性善良要挟前行，你变得看不清事情，没主见。

宽容不等于没原则，你应该有心胸，也要守住底线。当你能够从容地拒绝别人，你就会知道大多数时候拒绝并不是有意伤害，相反的只是诚实地表达自己的意愿。

回想一下，不管是家人还是自己最好的朋友，对你提出大大小小的要求时，你有说不的时候吗？即便嘴上没说，但心里却不乐意吗？你是否认为，如果你拒绝了他们，就说明你不爱他们或者不在乎他们吗？

反过来想也一样，别人即使在某件事情上拒绝了你，并不等于他们不在意或不看重你，只是他们真的不愿意或根本无法做到。

允许自己拒绝别人，才能真正接受别人对自己的拒绝，就如同认定自己有罪的人更懂得宽恕一样。一个人懂得尊重自己的意愿，也常常愿意把这样的尊重给别人。

难以拒绝，可能是因为你觉得只有不断地顺从别人才能彰显自己的价值。如果我们习惯透过别人来肯定自己，也就活在别人的眼里和嘴里。当来自别人的肯定成为必须，与其说我们是在肯定自我，不如说是在否定自我，到最后，你会发现，你已经没有肯定自己的力量。

建立个人的边界，确立自己的原则，敢于说出自己的真实意见。虽然在一定程度上会导致我们在刚开始与他人交往时产生不愉快，但是只要我们足够真诚、态度坚定，他们迟早会认可和尊重我们为人处世的原则。

在不触碰底线的前提下，一切对错、好坏、喜欢不喜欢都可以接纳、包容、理解。你要做一个让自己快乐也让别人欣赏的好人，而不是滥好人。

本文出自采实文化《你的善良必须有点锋芒》