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◎合谷会降血压

一般认为，在怒气爆发的时候，血压会上升，或是血液集中到头部，能让这种状态恢复正常的，就是合谷。

常常有人问道：“如果一直按压降血压的穴道，血压会不会下降过多呢？”其实并不需要担心这样的问题的。

穴道按压，和降血压的药是不同的，是为了让脑“正常化”的手段，和血压的高低没有关系，只会帮助恢复到正常状态。

穴道是“没有副作用的药”

虽然合谷是如此万能的穴道，但是很多人都会按错合谷的位置。如果按压的时候，没有酸痛的刺激（因人而异，或许有人会感觉麻麻刺刺的），就要怀疑位置是否按错了。

合谷正如字面所示，是位于拇指和食指的“山谷间”。以这个山谷间为起点，从两只手指分开处的内侧，沿着食指的骨头旁边找，就不会出错。如果有像摸到神经的感觉的话，那就是合谷。

用手指按压很难按到的时候，可以用魔擦笔头的硅胶部分，从骨头的后侧往上推一样地按，就能轻松按到。

合谷——抑制激烈怒气的穴道

手背朝上，从拇指和食指的骨头连接而两指分开的部位开始，位于靠近食指侧的穴道。请从骨头的内侧开始往上推般地按压吧。按压的时候，感觉有酸痛的刺激的话，这个位置就是正确的。

情绪小咒语：“怒气呀，停下来！”

本文出自采实文化《按压手穴道，释放坏情绪》