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发烧对身体的影响

诚如上面所言，发烧不是坏事，但是他的确对身体会有影响。

正面影响：适度的发烧会增加免疫系统的效能，加速清除外来病原的能力

负面影响：发烧会增加氧气消耗量与心脏输出，因此某些心脏病童、贫血的人、或者是会热性痉挛体质的孩子发烧时是比较可能会有问题的。

发烧不会烧坏脑袋

发烧不会烧坏脑袋

发烧不会烧坏脑袋

脑炎、脑膜炎才会伤害脑部。而脑炎与脑膜炎却也不一定会发烧喔！

物理降温无效，甚至有害

门诊时，经常会有家长问我能不能用退热贴降温。我通常都回答：可以用，但是应该没啥效果。如果他体温会降，也是身体自行降温的，跟退热贴无关。那温水擦澡呢？答：“可能”会比较舒服，但是也没有实际的降温效果。（这不仅仅是我个人意见。这是儿科医学会由十多位医学中心儿科主任、教授副教授组成的专家会议所建议的）

同上所言，孩子感染发烧，是因为身体把体温设定点往上调，身体已经忙着产热了，如果我们在周围还一直拼命帮他降温，其实反而增加身体负担，也没带来任何好处。举个例子来说：你把热水瓶设定在 90 C，但是却一直往里面丢冰块让温度不要往上升，那么其实反而会消耗更多的能量。如果这孩子有心肺疾病、贫血、代谢疾病等等，外在的物理降温法，反而会导致循环系统崩溃，进而引起严重问题。

说到这里，也许您会问：物理退烧反而会造成孩子负担？这种说法是不是只有你在讲？我怎么都没听过？

事实上，每一位孩子的儿童健康手册里面都有写。最新版的列在第 83 页，大家可以翻一翻参考一下。