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3.油炸、高热量食物：油炸类及一些高热量食物，容易在体内累积过多的脂肪，导致内分泌的紊乱。

4.环境荷尔蒙：许多儿童餐具、玩具、文具等，多为塑料类制品，或是像食物的塑料袋等，多含有塑化剂、双酚A等，这些都可能让儿童吃下肚，这些成份在儿童体内累积过多，会干扰内分泌分泌。所以孩童使用的东西都必须特别去留意有安全标示、不含塑化剂的成份，在吃东西前定要先洗手，避免把残留在手上的环境荷尔蒙吃下肚。

5.刺激性腺类补品：很多父母会给儿童补充一些营养品或补品，但有些并不适宜让儿童食用过量，如胎盘素、蜂王乳、雪蛤、花粉、鹿茸，这些都可能去刺激到性腺，影响荷尔蒙分泌。

当然，若您怀疑家中宝贝有出现性早熟的表现，务必寻求专业协助，以免延误治疗。

本文出自：中医叶濡端个人网站（部落格）