喝薑茶好處多！緩經痛防過敏8強效 | 養生保健 | 華人健康網

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（關鍵字：經痛 , 舒壓 , 生薑 , 止痛 , 薑茶）

研究发现，姜茶还有减轻压力、缓解紧张情绪的功效。

研究發現，薑茶還有減輕壓力、緩解緊張情緒的功效。

好处7／增强免疫系统

生姜中所富含抗氧化剂姜辣素，有杀菌效用，被人体食用消化吸收后，有助于增强人体免疫力，防止多种疾病的发生。

好处8／纾解压力

此外，姜茶还有减轻压力、缓解紧张情绪的功效。研究认为，姜茶浓郁的芳香气味，和这种治疗方式的效果密不可分。

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