電腦族防輻射病上身　喝綠茶+柳丁 | 養生保健 | 華人健康網

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（關鍵字：免疫力 , 綠茶 , 輻射 , 電腦 , 柳丁）

上班族長時間使用電腦，周圍充斥高輻射量，對身體健康有影響。（圖片／華人健康網）

上班族長時間使用電腦，周圍充斥高輻射量，對身體健康有影響。（圖片／華人健康網）

維生素A、C　增加抗氧化活性

維生素A、C含量豐富的食物，包括蘋果、番茄、櫻桃、胡蘿蔔、柳丁、橘子等，都屬於抗氧化維生素，具有抗氧化活性，可以減輕電腦輻射導致的過氧化反應，從而減輕皮膚損害。

因此，結合綠茶抗輻射作用、維生素抗氧化作用，每天只要固定飲用綠茶，並多吃富含維生素C的水果，就可以減少電腦輻射對身體的傷害。

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