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抛弃“希望对方理解”的天真想法

人与人之间有着一道高墙，即使是亲子、兄弟姊妹或感情很好的夫妻，也不可能百分之百理解对方的心情，无论关系多亲密，每个人的想法还是不一样。

人之所以有“希望对方察觉”的想法，是因为自己平时就会留意别人的想法，“我总是留心对方的想法，那为什么对方没有察觉我的心情呢？”因而心情不好。但是，人的心情本来就是不说出口便无法理解，要求别人主动理解这件事本身就没道理。

所以，打从一开始就不应该期待对方会主动察觉，抱着“对方不能理解是理所当然”的想法，并且放弃“希望对方了解”的任性要求，心情就会轻松许多。

情绪不说出口就无法被理解。

本文出自三采文化《不被情绪勒索的51个方法》