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劉怡君醫師表示，「恐慌症」的定義則是反覆非預期性的恐慌發作，並伴隨至少持續一個月的心理或行為改變。（圖片提供／衛福部台中醫院）

罹患了恐慌症，若没有加以治疗，有9成的个案可能会出现其他共病，包括忧郁症、惧旷症、社交畏惧症、物质滥用、强迫症或虑病症等，因此，恐慌症需要早期即接受稳定治疗。治疗方式主要以药物治疗为主，辅以认知行为治疗、放松技巧、台湾疾病卫教或家属卫教咨询等，临床会依病情不同做个别化的调整。

不要因为恐慌症而忌讳就医！刘怡君医生表示，恐慌症是一个令人深受困扰的疾病，往往影响个案生活质量甚巨，所幸目前临床上，经过早期诊断与治疗后，大部分的个案可以稳定下来，重新拥抱良好的生活质量。