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眼睛乾澀疲勞,就是「乾燥症」上身?中醫:搞懂乾燥症、乾眼症,藥膳茶飲改善

(關鍵字: 乾燥症 , 藥膳 , 中醫 , 乾眼症 , 茶飲 , 眼睛乾澀 , 賴博政

針對有乾燥症、乾眼症的患者,賴博政醫師中提供以下兩種不同的藥膳與茶飲,幫助兩種不同疾病做調理:

乾燥症的患者,表現以肺腎兩臟陰質不足。

肺腎陰虛:口乾咽燥、聲音嘶啞、腰膝酸軟、盜汗潮熱、舌紅少苔。

【乾燥症─冰糖銀耳百合湯藥膳】

材料:鮮百合1兩、白木耳5錢、冰糖適量。

作法:

1.將百合洗淨後切碎,白木耳溫水泡軟,後撕成小塊。

2.將百合、白木耳放入鍋中,加入適量水,主至熟透,白木耳軟爛熟透尤佳,再放入適量冰糖即可飲用。

乾眼症推荐飲用桑葉枸杞養肝茶飲。
乾眼症推荐飲用桑葉枸杞養肝茶飲。

乾眼症患者,本身眼睛乾燥,肝腎陰虛的體質。

肝腎陰虛:視物模糊、皮膚爪甲枯槁、眩暈耳鳴、腰膝痠軟。

【乾眼症─桑葉枸杞養肝茶飲】

材料:桑葉、枸杞各3錢。

作法:

以500c.c熱開水沖泡飲用。

功效:桑葉入肺肝經,清肝明目,潤肺止咳,枸杞也具補肝腎明目之功用。

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