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對於沒有三高包括：高血壓、高血糖、高血脂的人來說，葉黃素則顆粒或用喝的並無差異。

★关键四：液态叶黄素适合没有三高疾病，或年轻人食用，较好吸收

液态用喝的叶黄素会比颗粒叶黄素更好吸收吗？其实，这种说法不完全正确。当人体摄取叶黄素时，是分成两段吸收，第一段是在胃部被吸收，第二段是到眼睛被吸收。颗粒叶黄素无论在第一段，或第二段吸收消化都不是太好，但是，对于没有三高包括：高血压、高血糖、高血脂的人来说，则颗粒或用喝的并无差异。

叶黄素属于脂溶性维生素，需要靠酯蛋白HDL当作载体(如同车子一般的角色)载到眼睛，换句话说，HDL要高才载得动，而无三高的人HDL比较高。以液态叶黄素来说，在第一段的吸收，是由淋巴管运送到胃、肝脏吸收，但是并未到达眼睛。第二段是经由酯蛋白HDL载送到眼睛。但是有三高疾病的人，或老年人，则因HDL比较低，比较载不动而会影响吸收。