華人健康網

有些户外活动多，喜欢运动的孩子，9岁以后，可考虑在晚上睡觉时，配戴硬式高透氧的角膜塑型片，趁睡觉时，把角膜压平，早上起床再取出镜片，约可让每年增加100度的近视，缩减到只增加50度。

这种近视控制的方式，优点是白天的视力，可因角膜被压平而有清晰的看远、看近视力，但缺点是镜片昂贵，且万一镜片清洁不够彻底，会引起角膜溃疡、感染，严重时要做角膜移植。家长及孩子必须非常认真配合镜片的清洁，一天都不能轻忽。

【延伸阅读】儿童护眼3秘诀

3C用品发出的蓝光能量较高，两岁以下幼儿不宜使用、儿童与青少年每天不宜超过一小时，并可利用以下3要诀保护视力。

1.每天户外活动2小时，可让视网膜的多巴胺增加，避免眼轴拉长。

2.30／10原则，近距离用眼30分钟，休息10分钟。可善用时间控管App，让孩子适度休息。

3.点低浓度长效型散瞳剂阿托平眼药水，抑制近视度数增加速度，要注意眼睛防晒。

※ 本文由《商业周刊》授权刊载，未经同意禁止转载。