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3原因引发周边型眩晕症

“周边型眩晕症”的引起原因，主要是内耳器官出了问题，常见的原因有几类：耳石脱位症（BPPV, Benign Paroxysmal Positional Vertigo）、梅尼尔氏症（Meniere's Disease），以及前庭神经发炎（Vestibular Neuritis）。

◆原因1：耳石脱位症

耳石脱位症的医学名词是“良性姿态性阵发性眩晕症”，由于内耳耳石脱离正常位置，当头部姿势变换时，脱落的耳石，在半规管的管腔之中，造成内耳的神经过度刺激而引起昡晕。

治疗方式：大部分病患在门诊中接受“耳石复位术”，搭配口服药物，3个月内即可改善眩晕症。

◆原因2：梅尼尔氏症

梅尼尔氏症又称为“内耳淋巴水肿”，大部分病患为女性，属于家族性遗传疾病，除了眩晕的症状外，也会合并耳鸣、耳朵闷胀、听力变差下降的现象，目前真正的病因不明，可能是内耳淋巴液循环不良，使得内耳器官过度肿胀，造成平衡及听觉功能失调。台湾多数患者为“前庭性偏头痛”，调控血管收缩及舒张的功能出现问题，造成听觉平衡神经过度兴奋。

治疗方式：无法完全治愈，病患可以服用药物约1～3个月，日常饮食不建议食用奶制品，由于奶制品在体内代谢后会产生特殊氨基酸，反而容易加重内耳淋巴水肿。

◆原因3：前庭神经发炎

前庭神经是内耳构造，也是身体的平衡系统之一，出现前庭神经发炎就容易引起极度眩晕症状，发生原因可能是病毒感染、自身免疫反应或是慢性疾病，都会引起前庭神经元出现问题，导致反复眩晕发作，并且合并恶心、呕吐、盗汗、失去平衡感等症状。

治疗方式：口服抗眩晕类药物，并且搭配服用维生素B群、镇静剂，可稳定过度兴奋的神经，以及抗氧化剂银杏可以降低神经发炎情况，通常3个月内昡晕的症状，都能够获得痊愈。

3招预防眩晕症

1.均衡饮食。

2.睡眠充足。

3.补充银杏。

事实上，大部分人发生眩晕症的原因，虽然与日常生活、饮食，没有太大关系，然而不良的饮食生活习惯，容易使身体产生过多的自由基。根据目前医学研究指出，内耳神经系统容易受到身体自由基的影响，因为内耳是非常微小的器官，一旦受到自由基攻击，就会出现发炎反应。

黄韵诚建议，日常保养可以补充高强度抗氧化剂，例如银杏，可以帮助对抗自由基伤害内耳细胞，达到有效保护的作用。另外，日常均衡饮食、睡眠充足，也都有助减少发生眩晕的状况。

吃止晕药能改善眩晕吗？

不少病患认为眩晕症发作，只要吃止晕药缓解就好，真的吗？黄韵诚说明，事实上，眩晕是身体发出警讯，可能是血压、血脂、血糖过高，导致血液循环不良，严重甚至造成心血管阻塞，也可能是脑袋长瘤，光是吃止晕药只能暂时缓解眩晕的症状，没有及早就医检查找出病因，后果非常不堪设想。

【内容出处：常春月刊 426期】