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疫情期間最重要的個人防護措施就是戴口罩，需接觸他人時就需要「戴好戴滿」，但隨著天氣越來越炎熱，很多人都覺得戴口罩好辛苦，臉部皮膚不適的病人越來越多！

其實戴口罩不舒服的感覺就如同平常不用穿衣服的身體部位，卻穿上了一件衣服，不舒適感會跟戴口罩的時間成正比。

最常聽到病人的抱怨有下列幾種

◉接觸性皮膚炎：口罩磨擦臉部皮膚，造成皮膚粗粗的且癢癢的，這是接觸性皮膚炎，此時你可能要檢視你的戴口罩方式，是否讓口罩卡住你的部分皮膚，最重要就是「校正回歸」好戴口罩的位置，然後醫師會開一點弱效類固醇，也可能加上口服抗組織胺，很快就可緩解！

◉酒糟：這也很常聽到，臉部皮膚又紅又熱，甚至長出紅色丘疹。最有意思的是很多老先生、老太太說：「我這麼老了還長青春痘」，其實病人真正得到的是酒糟。

酒糟好發於熱的環境，吃到辣和酒精會加重，這時醫師會教病人口罩在不須戴時要拿下來，然後吃一些作用在血管的口服藥，以及擦外用 metronidazole等藥，會好很多。如果病人想要迅速改善，也可以打專門作用在紅色血管標的物的染料雷射！

◉青春痘：年輕族群最多的就是長青春痘，因為長時間戴上口罩，造成出油現象嚴重，油脂分解成游離脂肪酸就會刺激毛囊，造成發炎，在此時也容易發生痤瘡桿菌感染，造成丘疹、結節、囊腫及膿皰等嚴重度不一的青春痘！先前的研究曾發現長期配戴口罩時，約有5%的人會引發青春痘或造成青春痘惡化。

就醫時醫師會看狀況給予抗生素及外用藥物，甚至局部病灶注射消炎藥物，也可控制病情！有青春痘時如果需要化妝，可以選擇淡妝。不宜選擇保濕能力過高的化妝品，以免阻塞皮脂腺的出口，使痘痘惡化。