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相信每个人或多或少，都曾有过不小心咬到唇舌的经验。而近期通讯软体就流传一篇短文，提到「如果民众睡觉时常咬到嘴唇、舌头，代表其神经协调功能出问题，恐是罹患脑梗塞、脑中风前兆」的说法，让不少长辈们人心惶惶，但真的有这么一回事吗？就让我们听听专业神经内科医师怎么说。

网传：动不动就咬到舌头、嘴巴是脑中风前兆？神经内科医师出面澄清

卫生福利部双和医院神经内科陈龙主治医师表示，从临床上来看，导致民众咬到嘴唇、舌头的原因有很多，举凡吃太快、边吃边讲话、说梦话、情绪激动，甚至脑中风等因素，的确都有可能导致这样的现象发生。但其强调，上述在通讯软体上所流传的说法并非完全正确，只对了一半。

陈龙医师解释，这是因为从神经内科医师的角度来看，虽然脑中风导致脑血管塞住、破裂，伤害到颅内、脑干神经，造成神经受损，的确可能会造成患者出现唇舌活动异常的问题。但值得注意的是，临床上脑中风患者的症状表现，往往不会只有单一部位、形式，同时还会伴随有发音、吞咽困难、容易呛咳；甚至手脚肢体乏力、偏向一侧，以及脸部、四肢发麻等其他症状。

且以上症状一旦发生并非脑中风前兆，而是已中风的表现，故综合上述原因，若民众只是发现自己偶尔会在睡觉时，或日常生活中不小心咬到唇舌，先不用急着惊慌，而应先厘清、核对是否有伴随其他肢体异常状况。如果没有上述问题，那么只要适度放松紧绷情绪、改善不当的饮食习惯，多半问题都能获得改善。