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陳潮宗中醫師針對甲狀腺機能亢進患者常見的口渴口乾、咽喉乾啞、目赤腫痛等3大不適症狀，設計了3款有助活血祛瘀、理氣降火的中醫藥膳供大家參考。

缓甲亢不适！巧吃中医3药膳

但陈潮宗医生也强调，不论是上述哪种证型，导致“瘿病”形成的原因皆与气滞血瘀有关。因此，治疗上多以理气解郁、活血祛瘀、化痰软坚、消瘿散结、滋阴降火为处理基本原则。并依照体质、证候的不同选用适当的方药。并远离压力来源、注意饮食调摄，才是预防“瘿病”上身的重要关键。 针对甲状腺机能亢进患者常见的口渴口干、咽喉干哑、目赤肿痛等3大不适症状，陈潮宗中医生设计了3款有助活血祛瘀、理气降火的中医药膳，供大家参考。适度饮用有助调理体质、改善不适。

枸杞玉竹粥能滋陰益腎、養胃生津，適合陰虛煩躁、口渴口乾等症狀。（圖片／陳潮宗中醫師提供）

★枸杞玉竹粥

材料：   枸杞子6钱、玉竹6钱、粳米100g。

  作法：  先将二味药 煎煮取药汁，接着加入粳米熬煮成粥即可食用。

功效： 滋阴益肾、养胃生津，适合阴虚烦躁、口渴口干等 症状。

黃耆百合麥冬粥能益氣潤肺、養陰生津，適合氣虛易疲倦、咽乾不舒易聲啞者。（圖片／陳潮宗中醫師提供）

★黄耆百合麦冬粥  

材料：   黄耆6钱、百合3钱、麦冬3钱、粳米100g。

作法： 先将三味药煎煮取药汁，加入粳米熬煮成粥即可食用。

功效：益气润肺、养阴生津，适合气虚易疲倦、咽干   不舒易声哑者。

夏枯草菊花飲能清肝明目、散結消腫。適用於肝火旺、目赤腫痛者。（圖片／陳潮宗中醫師提供）

★夏枯草菊花饮

材料：夏枯草、菊花各5钱。

作法：以上药材以开水冲泡或煮取汁，代茶时时饮用。

功效：能清肝明目、散结消肿。适用于肝火旺、目赤肿痛者。