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每到换季就眼睛痒、痛，一双眼红的像小白兔，可偏偏正值防疫时期，怕病菌入侵不敢揉眼睛该怎么办？中医师提醒，平时就算眼睛痒也千万不能揉！建议民众有症状时，不妨可以试着自制当归耆菊饮舒缓，并配合“眼部温氧疗”步骤，就是有效辅助舒缓不适，为眼睛打造“天然眼罩”的居家保养好方法。

春天花粉纷飞、气候变化大，空污等过敏原多　过敏性结膜炎易上身

台南市立医院中医部郭祐睿中医师表示，俗话说的好，“春天不是读书天、夏日炎炎正好眠…”，相信许多人都听过这一首打油诗。不过，这首诗并非无稽之谈，事实上因为春天是万花齐放的季节，花粉纷飞；再加上，春天气候变化大、潮湿多雨，以及空气污染、悬浮物多、细菌、病毒、灰尘等过敏原也多，自然特别容易让过敏族难受万分。

尤其是，春夏交替的换季时间更是严重，一旦上述过敏原不小心接触到眼睛，常会造成眼睛过敏，甚至导致眼睛受伤，引起眼睛痒、干、痛、眼睛红、眼屎多，还有眼睛常常睁不开等过敏性结膜炎症状发生，如此看来春天似乎真如俗话所说不是读书的好季节。

中医谈过敏体质“阴虚”、“气虚”是主因，调理应从温阳扶正下手

除了说明为什么每到春天、换季时间，民众特别容易有眼睛痒的问题，郭祐睿中医师也特别从中医观点出发，来讨论过敏性结膜炎调理方法，其提到，以中医观点来看人体的体质，可简单区分成“寒”、“热”、“虚”、“实”等种类。但一般来说，与过敏有关的体质，大抵上不离开“阴虚”合并“气虚”的虚证。

在病因上，中医认为是属于“风邪内伏”导致，最常看到的临床表征则为：脸色苍白或者黄白、舌头淡红、舌苔比较少，或者有脱落的现象为大宗，有时也会看到有手掌红或手心热的情形。且这类体质者常合并有过敏性鼻炎、气喘、咳嗽、荨麻疹、湿疹或者肠胃道问题；故临床调理上不能单纯看到“炎”，就用消炎降火气的方法治疗，反而得从温阳扶正下手治疗，才能获得疗效。