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★头发稀疏、脱落：警示内分泌紊乱、肾虚

乌黑亮泽的头发离不开细心呵护和滋养。对头发来说，如果水分营养得不到及时补充，皮脂腺分泌减少，也会出现干枯脱落。头发变稀疏存在多种原因，如体内激素失衡、纤维瘤和压力等。

健康隐患警告

•雄性激素异常：过了60岁，三分之二的男士会秃顶，通常从太阳穴以上的位置开始，出现“M”形的发际线。这与基因、雄性激素有关。

•甲状腺机能低下：甲状腺无法分泌足够的激素，影响身体正常的新陈代谢，也可能引起掉发。

•自体免疫疾病：如果免疫系统过于活跃，会将头发作为攻击对象，导致斑秃（俗称鬼剃头）。红斑狼疮可能引起疤痕性掉发。

•肾虚：常见于老人。主要表现为头发枯黄、干白，容易断裂。

疾病信号站

大量掉发，说明身体承受巨大压力或肾虚过度。另外，手术、分娩、体重骤降都会导致大量掉发。但是痊愈后，头发会逐渐生长。

你应该这么做

1.建议掉发人群尽量不要用脱脂性强或碱性洗发剂，以免头发干枯、头皮坏死。最好选用对头皮无刺激的天然洗发剂，比如以生姜、皂荚（别称皂角）、芝麻为主要成分的纯植物洗发水。

2.烫染头发不要过于频繁。烫发、染发极易损伤头皮毛囊，造成头发大片脱落，引起掉发。要少用吹风机，吹风机的高温会破坏毛发组织、损伤头皮。