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有糖尿病問題的病患，更要注意飛蚊症發生，可能是因微血管出血所引起。因此，除了平常嚴密控制好自己的血糖、血壓，更特別留意自己眼前出現的變化，並儘快就醫。

事项3／控好血糖、血压：

有糖尿病问题的病患，更要注意飞蚊症发生，可能是因微血管出血所引起。因此，除了平常严密控制好自己的血糖、血压，更特别留意自己眼前出现的变化，并尽快就医。

事项4／促进眼周血液循环：

另外，建议民众可养成每天早晚，用热毛巾热敷眼睛1次的习惯。或经常按摩眼周的，目窗、睛明、四白、太阳、攒竹、鱼腰、瞳子髎、承泣等穴道。甚至是平时可适度闭眼，用食指指腹缓慢、轻柔的在眼眶上下向内外各旋转50 次，再用食指或中指按摩双眼角，内外各旋转50 次，都是促进眼周血液循环，减少眼疲劳的好方法。

【中医师小叮咛】：

最后，郭佑睿中医师也提醒，想避免飞蚊症上身、恶化。下列容易罹患飞蚊症的高危险群，譬如，高度近视、开过白内障手术、眼睛受过伤，或为糖尿病及高血压患者的人，应养成每3个月至半年，至眼科做一次眼底检查的习惯较有保障。若真不慎发现有良性飞蚊症问题也不用太过惊慌，只要妥善配合中西医治疗，战胜飞蚊干扰并非难事！