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每逢換季，蕁麻疹就大爆發？讓你全身又紅又癢，卻拿它沒輒？

舒缓荨麻疹不适 中医师教你急性期、缓解期喝对助调理

除了说明中医临床的治疗方针，陈玫妃医生也特别针对荨麻疹急性发作期，以及荨麻疹症状缓解期2阶段，分别设计1款当下适合饮用的汉方调理、舒缓茶饮，提供给民众作为日常保养参考：

★急性期推荐茶饮

材料：金银花3钱、薄荷1钱、甘草1钱。

作法：

1.将所有药材简单冲洗、去除杂质后，捞起沥干备用。

2.取一大锅，放入所有药材，倒入1500c.c.水，以大火煮滚。

3.接着转小火熬煮至水分剩下约1200c.c.左右，即可熄火放温后饮用。

作用：金银花，味甘、寒，能清热解毒、疏散风热。而薄荷一样有疏散风热的效果，搭配能调和药性、清热解毒的甘草，一同冲泡为茶饮使用，有助舒缓荨麻疹急性期的红肿

★缓解期推荐茶饮

材料：生地2钱、天门冬2钱、玉竹2钱、黄耆2钱。

作法：

1.将所有药材简单冲洗、去除杂质后，捞起沥干备用。

2.取一大锅，放入所有药材，倒入1500c.c.水，以大火煮滚。

3.接着转小火熬煮至水分剩下约1200c.c.左右，即可熄火放温后饮用。

**作用：养血滋阴润肤、调节免疫力。

【中医小叮咛】：

最后，陈玫妃医生也提醒，想要减缓荨麻疹的发作频率，若适度纾压、调整生活作息症状能未见改善。就建议适时寻求专业中医协助、厘清病因、对症下药较有保障。倘若真不慎发作，更要注意千万不要用手搔抓，而应以拍打、指腹按压，或冰敷等方式舒缓，，才不会愈抓愈痒，甚至因此造成伤口、增加感染风险。