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炙熱夏季應多喝水，中醫認為，喝護心養生茶則可降低心血管疾病風險。

中医吴明珠强调，预防心血管疾病，经络拍打、按摩穴位也是不错选择。一般可从风池穴、肩井穴开始，再一路从背部拍打按摩，然后继续到足三里、阳陵泉、三阴交和涌泉穴，使气血往下顺，能辅助降低心血管发生风险。

不过，要提醒民众，中医治疗心肌梗塞，虽有一定效果，但对于急性发作的心血管阻塞患者，建议寻求西医治疗较能避免危险，等到病人出院后的调养，则可选择中医疗法，更可发挥逐瘀通络、补气养血的特长，防止术后再度发作。

麦冬养心茶护心

• 材料：麦冬5钱、五味子1钱、丹参、枸杞各3钱。

• 做法：将药材洗干净后装进较大的茶壶中，加开水冲泡，代以茶饮，每天数次。

• 功效：收敛元气、宁神安心、滋阴护肝，能治疗口干、心慌等症状。