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宫寒不孕!保护子宫喝桂枝桂圆茶

──【保護子宮秘訣】專題

(關鍵字: 子宮肌瘤 , 經痛 , 陳潮宗 , 子宮 , 月經不順

陈潮宗中医师强调,想顺利受孕,就要先“暖宫”;然而无论“宫寒、宫热”都不属于“暖宫”。比如:子宫太寒者不易怀孕,也有排卵功能不佳的症状;子宫太热则表示子宫内有发炎;故子宫的疑难杂症,会影响女性受孕,千万不可小觑。

穴位按摩 暖宫秘诀  

三阴交:脚踝内侧往上约4横指处。(图片提供/陈潮宗中医师)
三陰交:腳踝內側往上約4橫指處。(圖片提供/陳潮宗中醫師)

1.三阴交:脚踝内侧往上约4横指处。

太冲:大拇趾和第二趾之间凹陷。(图片提供/陈潮宗中医师)
太衝:大拇趾和第二趾之間凹陷。(圖片提供/陳潮宗中醫師)

2.太冲:大拇趾和第二趾之间凹陷。

关元:肚脐正下方约4横指处。(图片提供/陈潮宗中医师)
關元:肚臍正下方約4橫指處。(圖片提供/陳潮宗中醫師)

3.关元:肚脐正下方约4横指处。

功效:疏肝理气、健脾益气、滋补肝肾,可改善痛经、月经不顺、调节内分泌,排瘀血等。

方法:每穴个按3-5分钟,每日2次。

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