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胀气的影响

除了胃食道逆流与少部分的病理性原因会造成新生儿吐〈溢〉奶的情况外，胀气是另外一个需要爸爸妈妈留心的因素，以比例上而言，胀气所造成的吐〈溢〉奶情况约占了80％，而主要原因是因为喂食方式不恰当，造成新生儿肠胃中有过多的气体所导致，周怡宏医生表示，当宝宝肠胃中累积过多的气体，身体会透过放屁与打嗝来排放气体，因此，当宝宝出现比平常次数较多的打嗝与放屁时，即代表肠胃中空气累积过多以致产生胀气。

腹部按摩缓解胀气

当肠胃累积过多的气体而产生胀气，宝宝容易因此感到不舒服，此时爸爸妈妈可借由腹部按摩来帮助宝宝缓解胀气，周怡宏医生强调，所谓按摩，是必须稍加施予力道按压，深度必须至少一公分以上，一天四次，每次3～5分钟，才能促进宝宝肠胃蠕动以将气体排出，过轻的按摩无法达到将气体排出的效果。腹部按摩步骤如下：

1.准备胀气膏或薄荷油〈无论是消胀膏或胀气膏，只要主要成分是薄荷油即可〉。

2.空腹时，以宝宝肚脐为圆心，将胀气膏或薄荷油涂抹于指间或掌心，顺时针按压肚皮画圈。

※原文刊载于2014年7月号《妈妈宝宝杂志》。

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