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张仁姬表示避孕环的给药方式为，透过置入于阴道，就会定量释放低剂量雌激素及第三代黄体激素，由阴道黏膜组织吸收至血管，因为不经过肠胃道，比较不会产生恶心想吐的不适感。与标准剂量之口服避孕药使用者相比，避孕环吸收到血液中雌激素浓度较低且稳定，产生副作用的机会也较少。

无论是避孕药或是避孕环，女性自主避孕的最大优点，是“做自己的主人”，能更主动掌控自己的生育权，且每个月都能安心的等待月事到来。避孕不必靠男性。这样就不会因为意外怀孕，选择人工流产，如果未找专科妇产科医生进行，还得冒着一些隐藏的并发症风险，将自己的健康也赔了进去！

![无论是避孕药或是避孕环，女性自主避孕的最大优点，是“做自己的主人”，能更主动掌控自己的生育权，且每个月都能安心的等待月事到来。][179526]

【女性避孕环使用4点注意事项】

张仁姬提醒，使用女性避孕环还有以下4点要注意：

1.置入阴道时，应采自己感觉最舒适的姿势，如：站姿并使一脚抬高、蹲下或平躺。

2.将避孕环挤压并放入阴道中，直到感觉舒适为止。在阴道中的确切位置对避孕效果影响不大。

3.置入后留置于阴道连续3周，并应定期检查此环是否还存在。

4.取出避孕时，以食指勾住环，或以食指和中指扣住环后，再将其拉出。

女性采取自主避孕前，可先咨询专业妇科医生

避孕药及避孕环的避孕原理相同，如果女性本身有严重高血压、糖尿病、心脏病，或过度肥胖，以及有习惯抽烟者（担心香烟尼古丁恐有血栓风险），都不适合使用。此外，若想尝试与以往不同的避孕方式或有避孕需求，也建议找医生咨询，并选择最适合自己又能持续使用的方式。

城中瑪麗安婦產科診所張仁姬醫師表示，避孕可由男方採取、也可由女性採取，雙方可以從方便、舒適及衛生等需求做選擇。

無論是避孕藥或是避孕環，女性自主避孕的最大優點，是「做自己的主人」，能更主動掌控自己的生育權，且每個月都能安心的等待月事到來。