華人健康網

有失禁困擾的患者，建議日常飲食應避免攝取過量的香蕉、蘋果、油炸類食物、奶製品等易造成腸道蠕動加快的食物。

方法1／使用尿布并常更换：对于排尿失禁的病患，这是一个好方法，但对于排便失禁的病患来说，气味还是一个很大的困扰。虽然能靠勤换尿布来处理，对病患及家属来说，却相当不方便，也可能因此限制病患与社会的融合。

方法2／永久性肠造廔（人工肛门）：将下段的大肠拉到肚皮上，并接上造口袋，让大便不会通往肛门口，从造口直接进入造口袋。在气味上可以得到改善，但因为要接受手术，同时身体多了一个很明显的口，对病患自尊会有很大的影响。此外，造口袋也必须勤更换，费用上面也是很大的负担。

方法3／饮食控制：有些食物可以增进大肠蠕动，而有些食物则可以减缓大肠活动，例如：香蕉、苹果、油炸类食物、奶制品都会造成肠道蠕动加快，至于会让肠道蠕动变慢的食物却因人而异。在尝试出某种食物易让孩子便秘后，再配合灌肠，通常能达到相对满意的结果（相对于每天渗便）。但是值得注意的是，饮食的限制相对也会造成病患出现某些营养素缺乏的问题。

方法4／药物控制：有一些药物可以减缓肠道蠕动，让粪便比较慢运行到肛门口。但这种方式必须结合灌肠或其他治疗方式，否则单纯用药物控制效果非常不好。