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免疫系統中的巨噬細胞會釋放「細胞因子」，幫助消滅無時無刻都可能侵入體內的病毒細菌。

*Q：感冒症状可以帮助身体快速康复吗？ *

既然感冒症状一切都是我们身体免疫系统所引发的反应，那当然要叫免疫系统“踹共”，这些症状的作用是什么？难道只是让我们察觉感冒而已吗？影片中尚未说明真正的机转是什么，不过推测有可能的原因如下：

• 嗜睡：让身体可以集中精力在对细菌、病毒上

• 体温升高：阻碍细菌活动、协助免疫系统杀死病原体

• 食欲不振：让肝脏在血液中吸收更多铁，因为铁离子是细菌生存的必要元素，可以借此使细菌降低存活率。

• 丧失口渴感：可以让身体呈现轻度脱水，减少经由喷嚏、咳嗽、呕吐或是腹泻的传播，不过要注意，完全不喝水会让身体陷入过度脱水的状态，适得其反喔！

*常感冒代表免疫力不佳？ *

家中小宝贝三天两头就感冒、办公室隔壁桌的同事总是挂病号，这是不是表示他们免疫系统功能不好呢？