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妙招8、大脑冻结（冷刺激头痛）：

你的小孩吃冰吃得太快，结果头部太阳穴作痛？对付这种由于冷而引起的头痛有一个快速的解决办法：把舌头以大面积顶住上颚。因为我们之所以会发生冷刺激头痛是因为上颚的神经由于冰淇淋而忽然变冷，而相应的神经细胞就向大脑发出讯号，告诉大脑它可能会冻结（“大脑冻结”这个名称就是这样来的）。用舌头顶住上颚则向大脑发出相反的讯号：有过热的可能。此外：舌头顶得愈紧，效果就愈好。

妙招9、让麻掉的双手恢复知觉：

你的手麻掉了吗？把你的头左右摇晃！在一分钟之内，那种麻麻的感觉就会消失。双手之所以麻掉，原因往往在于后颈紧绷。如果你轻轻摆动头部，就能消除后颈肌肉的紧绷，而双手就又恢复了知觉。

妙招10、展现力量：

请对方把一只手臂向侧面平伸，掌心向下。再请你用两根手指头放在他腕关节上，轻轻向下压──对方顶得住这个压力。现在请对方把一只脚放在比另一只脚高一点五公分的地方，例如放在这本书上。

请你再重新试一次──这一次立刻就能把对方的手臂压下去。原因是：一只脚抬高使对方的臀部移位，他的大脑接到讯号：“脊柱有危险！”因此身体的抗拒力马上就减弱了。

妙招11、如何能在水中待更久：

你正在度假，在游泳池畔读这本书，而且想让你的孩子佩服你？那么请把这本书搁在一边，下到游泳池里。请你先用力呼吸几次，一阵阵吸气吐气，然后请你潜入水中……

当你潜入水中，起初你之所以想浮出水面并不是因为你真的需要空气，而是因为你血液中二氧化碳的含量升高。这使得你血液的酸度提高，而这又会向你的大脑发出讯号，告知大脑情况不太对劲。

而你若是在憋气之前先短暂地强力呼吸，额外吸入的氧气就会减少血液中的含酸量。以这种方式你可以骗过大脑，让你能多憋气十秒钟，成为游泳池里的明星──至少在你孩子眼中。（下水前请把这本书放在池边，让大家都能看见你刚才在读什么……）

本文出自皇冠文化《你的身体，正在泄漏你的秘密》