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肥胖小孩比較容易發生性早熟，飲食控制與運動很重要。

性早熟检查评估　再对症下药

蔡立平医生强调，如果已排除遗传因素，孩童出现身高生长速率1年低于4公分或第二性征提早到来等现象，都应先寻求医生协助，检查是否有先天性疾病，例如：生长激素缺乏症，或性早熟等原因，而影响小朋友身高发育，了解原因后再对症下药。

一般若确诊为生长激素缺乏症，或透纳氏症、小胖威利症患者，导致身材矮小，则可以依医嘱施打生长激素。若属中枢性性早熟的孩童，如果已排除肿瘤因素，则需密切追踪骨龄、生长速率曲线、性荷尔蒙浓度，医生会依患者状况判断是否给予抑制性早熟针剂药物，使青春前期生长趋于正常,而最终成人身高也会得到改善。

肥胖易性早熟　影响未来长高的机会

除此之外，性早熟对身高发展有致命伤害，尤其女孩子初经来的太早，就等同剥夺了未来长高的机会，导致身材矮小。许多教科书都指出,肥胖是引起早熟的危险因子,反而成人身高有限,所以，“多吃就会长高”的观念是不正确的，吃太多反而会刺激早熟，引起骨板早期愈合,家长一定要多加注意。

另外，要注意的是，肥胖小孩比较容易发生性早熟，为了避免发育过快，胖小孩需要减重、不要吃油炸物和皮脂类食物。而充足的睡眠、适度运动也很重要，不仅可促进生长激素分泌，刺激生长板的生长，更能增加脂肪的消耗,降低幼童性早熟发生的风险。