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性早熟會影響孩子的骨齡，進而影響身高！為了幫孩子把關，家長也必需學會看懂「兒童生長曲線圖」。

家长看懂儿童生长曲线图很重要

呼吁家长必需知道性早熟会影响骨龄，进而影响身高！为了帮孩子把关，家长也必需学会看懂“儿童生长曲线图”，掌握孩子长大后的正常标准身高，再随时观察生长过程中，是否有性早熟影响骨龄以致身高不正常发育的问题，以便向医生咨询如何调整，以及提早从日常生活饮食习惯改善。

以下有一很简单的身高公式可参考：

女孩身高＝（父母身高合计－11）÷2±6公分。

男孩身高＝（父母身高合计－11）÷2±7.5公分。

举例来说，10岁小学四年级女童已经来初经，骨龄已经12岁，身高140公分，但依照上列公式，女孩正常未来身高应该可以长到160公分，但是，如果以目前骨龄只剩下2年不到的情况，最后可能身高只能长到150公分即结束了。

性早熟使用药物与否应该谘询专家

如果家中孩子己诊断为性早熟，父母也不必过度惊慌，是否需要使用药物延缓骨龄的快速成长，以及使用药物的时间，都必需靠专业医生严格评估及建议。如使用皮下注射的荷尔蒙抑制剂药物，只是为了控制荷尔蒙，多争取骨龄时间。一旦使用药物之后，必需观察如果1年身高长不到 2公分，就不宜再使用，但仍必须持续维持日常饮食、生活习惯、运动等方面去刺激生长激素的分泌，才有机会让孩子正常生长，身高符合生长曲线图建议的目标。

杨晨医生提醒，性早熟儿童如错过治疗黄金时间，长高机会变得渺茫，很多父母亲用尽许多方法治疗也无法变的更好。

其实最好掌握2大利器即：减少荷尔蒙在体内过度刺激及贮存(例如少吃甜食，避免肥胖)、刺激生长激素分泌(例如早睡多运动，餐与餐之间不要吃甜食喝饮料)这才是改善这类问题的根本。