華人健康網

根据台湾研究报告台湾居家室内经常出现的螨类计有16种之多，它状似昆虫，需用显微镜才能看到，螨吃人和动物的皮屑为生，喜欢活在温暖潮湿的地方，螨的分布在地毯最多，其次为棉被、床垫、枕头、地板、沙发及填充玩具等。有五种尘螨对人类具有过敏作用如表所列。

防螨除螨总动员

要检查是否对尘螨过敏，可经由皮肤试验或抽血（MAST或CAP）来确定。如能将尘螨控制在每平方公尺一百只以下通常不会诱发过敏疾病，如何做才能除去过敏的祸首而“居无螨”安度多事之秋呢？

（1）拿掉尘螨可能依附生活的物品，例如地毯、有软垫的家具和填充玩具。

（2）以有保护作用的外罩遮盖物品（例如防螨枕头套被套、床单），让螨无法进出活动。

（3）勤于清洗枕套、被套、床单，打扫环境。

（4）使用空气清净器、冷气机加上空气过滤器或滤网，或使用化学药剂扑杀尘螨。

假如采取这些措施之后，仍然深受“螨害”困扰的人，可请过敏科医生给予适当抗过敏或预防过敏的药物，而接受长期的减敏治疗（一种免疫疗法）以改善尘螨过敏的体质亦是一种好的方法。