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第一类：少吃补益类汤

即少用枸杞子、红枣、冬虫草、虫草花、参类、鸡、鸭、鹅等食材熬制的汤品。

第二类：少吃寒凉类蔬菜

主要包括生菜、油麦菜、芹菜、大白菜、空心菜、黄瓜、莴苣、莲藕、西红柿、苦瓜、菠菜、苋菜、萝卜、茄子、黄瓜、丝瓜等蔬菜，青菜汤和寡糖也尽量不要喝。

第三类：少吃生冷食物

主要少吃包括果汁、酸奶、冰淇淋、生鱼片等。

第四类：少吃禽肉和海鲜

咳嗽期间一般不建议吃鸡、鸭、鹅、鱼、虾、螃蟹、海鲜等肉类，也要避免食用煎炸、油腻、辛辣食物。

第五类：少吃水果

一些生的水果和煮熟的水果、水果煲汤、果汁等最好不吃或少吃。