伊比力斯兒發作　別在嘴巴塞東西

（關鍵字：運動 , 受傷 , 打球 , 傳染 , 伊比力斯）

三五好友找個籃球場軋籃球「鬥牛」，或是到運動中心健身游泳，都是輕鬆自在的事情，可是有一群弱勢的族群卻往往被排除在外，不能自由自在的在運動場所盡情奔跑、舒展筋骨，他們是「伊比力斯兒」。根據一項調查顯示，有約3成的民眾認為伊比力斯兒不適合從事運動，可見觀念偏差必需改善。

根據2002~2003年健保局統計，台灣約有14萬名伊比力斯患者。為了多關懷這一些兒童，台灣兒童伊比力斯協會針對444位民眾進行問卷調查，結果發現，有約3成的民眾認為伊比力斯兒不適合從事運動，有超過4成的民眾認為運動會使伊比力斯兒病情加重。這些錯誤的刻板印象，使得伊比力斯兒在運動上受到很大的限制，也剝奪了他們快樂運動的機會。

伊比力斯兒發作　逾7成民眾感害怕

此外，問卷調查也發現，介意與伊比力斯兒一起運動的民眾中，有7成5的民眾害怕伊比力斯兒會忽然發作，認為發作很可怕，甚至有2成5的民眾認為伊比力斯兒會傳染。這些錯誤的觀念導致伊比力斯兒因遭受到排擠，到戶外參加各項運動的機會愈來愈低。

伊比力斯兒可運動　適合田徑游泳球類

醫師們建議，只要發作在合理的控制下，而且體力可以負荷，不要過度運動，伊比力斯兒不妨多參加戶外活動，例如：田徑、游泳、球類活動均可，較不建議參加攀岩或騎馬。參與一般戶外活動的時間和運動量可以慢慢逐步增加，同時兼顧孩子的體能狀況。

當碰到「伊比力斯兒」真正發作時，應該如何正確處置呢？調查發現有超過5成的民眾認為伊比力斯兒發作時，應該塞東西進入伊比力斯兒童嘴巴，或應該強行約束或壓制伊比力斯兒，這些都是錯誤的觀念，這樣容易在伊比力斯兒發作時造成受傷。

【伊比力斯兒發作　協助2口訣】：

★口訣一：不要慌張叫叫他

1.保持鎮定、不要慌張。

2.確認小朋友的意識是否清醒。

★口訣二：輕輕側放保護他

1.協助小朋友躺下側臥，移開旁邊的障礙物及鬆開衣物，製造一個安全的環境，讓小朋友安全地發作結束。

2.不可拿手指頭或塞任何東西進小朋友的口中。