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希望「紅唇族」戒檳榔，是一件幾乎不可能的任務，一名嚼食檳榔已長達20年的吳先生，曾經每一天最多2包(約40顆)，後來因嚼食引起口腔骨質鈣化而斷裂兩顆牙齒，才驚覺事態嚴重，報告參加醫院的「戒檳班」，現在已經完全戒除。

嚼食檳榔百害而無一利，罹患口腔癌的風險高。（攝影／黃志文）

另外還有一位呂先生，因家中成員大都有嚼食檳榔的習慣，因此自己從國中就開始嘗試，到現在近40歲了，一天最高可以嚼食80顆檳榔，家人擔心可能引發口腔癌，於是也報名戒除檳榔班，雖然目前一天降為1-2顆，最終目的希望不久的將來能完全戒除。

台南市立醫院牙科吳勤為醫師表示，檳榔除了會造成牙齒磨耗、牙齒變色之外，還含有許多細胞毒性、基因毒性，造成細胞轉型(癌症起始物)有促癌作用，進而造成惡性的病變形成口腔癌。另外，抽菸、喝酒和嚼檳榔樣樣來的話，罹癌的機率更是一般人的123倍。

台南市立醫院與安平衛生所開設戒檳班，成功戒檳的3名學員現身說法。（圖片提供／台南市立醫院）

過去也有研究發現，有嚼檳榔習慣的人罹患慢性腎臟病的獨立性風險，會比一般人高出2成。更有國外研究報告顯示，檳榔與配料石灰成分，易使腎臟過濾功能過快而傷及腎臟功能，石灰中的乳鹼亦會引發腎臟鈣化。

嚼食檳榔百害而無一利，吳勤為醫師表示，若發現有口腔黏膜顏色或外表形狀改變、潰瘍、腫塊等各種情形時即應提高警覺，並立即到醫院做進一步的口腔檢查，或必要時做病理切片檢查。

檳榔族也可以報名參加戒檳班，台南市立醫院與安平衛生所於安平水資源回收中心開設戒檳班，協助中心學員成功戒除檳榔，目前成效不錯，學員都能重新贏回健康的人生。