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（一）隔離者的心理影響

隔離檢疫，英文叫「quarantine」，此字源於17世紀的義大利「quarantina」，意謂40，當時義大利瘟疫蔓延，進入威尼斯的船舶需隔離40日後才能放行，因而得名。根據倫敦國王學院的學者Brookset等人在《刺胳針》期刊的回顧文章，收集了24篇在SARS、H1N1、伊波拉、MERS等疫情之下，針對被隔離者的調查。 報告中發現大部分的人會帶來負面的心理影響，較常見的為創傷後壓力症候群，症狀包括情緒低落或不穩、憂鬱、焦慮、易怒與失眠等。

另外，還可能造成孤立、害怕回家感染家人，也擔心受到鄰居或親朋的議論、排斥和污名化（stigmatization）。在一些長期追蹤的隔離者，即便事隔3年後，仍有創傷後壓力、憂鬱症狀及酗酒等情形。

從政府、醫療及公衛角度來看，疫情發生之後，隔離可以遏止疫情擴散，保護民眾健康，避免醫療資源耗盡。但無可否認的在積極抗疫的前提下，隔離者的處境與身心衝擊亦是大眾關注的重點，如果處理過程不當，或過於粗糙，反倒造成隔離個人及集體的創傷，其解決之道及解除隔離壓力有如下6種方法：

❶首先儘量縮短隔離時間。

❷提供正確資訊。

❸日常所需要的生活用品即時補足。

❹減少無聊及增加善意溝通。

❺提供充份聯絡工具如手機、充電線、插座等。

❻建立24小時線上服務專線。

總之要讓被隔離者感受到人們的關懷、社會的支持、政府的保護，讓他們體認到來自四面八方的愛心，是他們最大的「自癒能力」與「精神支持」。

（二）對兒童的心理影響

根據師大李思賢教授，有關疫情線上調查發現，47%的民眾對疫情可保持平靜，有22%至27%對疫情感覺相當緊張與擔心，特別孩子的心理狀態與成人不盡相同，孩子呈現的情緒反應不是憂慮，而是討厭、生氣，因為想玩，卻不能去玩了。

根據中華心理衛生協會於2003年所訂之《SARS安心防疫手冊》，同樣適用於新冠肺炎，歸納要注意下列數點：

❶保持冷靜，大人要讓孩子認為安全。

❷要有同理心，不要迴避不談當前狀況，但疫情擴大時，要限制他們看電視報導等。

❸讓他們感覺自已也能保持自已的健康。

❹保持正常作息，提供正確的訊息給孩子。

❺至於對居家隔離的孩子，可以鼓勵班上同學輪流打電話問侯關心，或寫卡片關懷，而非嘲笑、躲避。

❻如果情況惡化，則尋求專業人士或精神科醫師協助。