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除了透過均衡飲食來預防大腸癌發生外，民眾也可以透過飲用優酪乳來加強腸胃道中的好菌量，維持腸胃機能正常運作。

另外，赖怡君营养师也提到，民众也可以透过饮用获得健康认证的优酪乳的方式，利用优酪乳中丰富活菌，直接从外补充益生菌进入肠道，让肠胃道好菌维持良好的平衡，并使运作更加顺畅，也有助于降低大肠癌发生的机率。

肠胃健康日　肠胃筛检送奖金

除了透过改变饮食、生活习惯来预防大肠癌的发生机率外，台湾癌症基金会为鼓励民众注重肠胃健康，并呼应3月份国际大肠癌防治月，今年3月开始首度以“肠胃健康日”的概念，宣传全民保肠保胃新运动。从2009年起，台湾癌症基金会长期配合国健署一同推动的瘜肉筛检，今年将扩大举办为“追捕瘜肉小子—早鸟加码”活动。

即日起至6月30日止，民众只要将瘜肉筛检粪便潜血结果影本寄至台湾癌症基金会，即可参加总奖额80万元的抽奖、赠奖活动。不仅如此，更有机会获得限量200份的优酪乳7日份早鸟好礼。让民众不但能做好肠胃保健，更能透过筛检即早发现问题，增加治愈的机会。

活动详情请上　台湾癌症基金会官网查询：www.canceraway.org.tw