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天气冷飕飕，关节常“喀啦”作响，让许多年过50岁的中老年族群，常因退化性关节炎发作，产生不少恐惧阴影。医生指出，这是一种大多数人都不可避免的老化现象，除了手术外，目前可以用注射类固醇、玻尿酸，或是PRP等缓解针，远离关节磨损及疼痛。

張至宏主任（右）指出，退化性關節炎是一種老化現象，民眾千萬不可輕忽。（攝影／記者張世傑）

台湾新北市亚东医院骨科主任张至宏指出，退化性关节炎好发于50岁以上的民众，除了中老年人口因为软骨细胞老化，较容易有关节炎的问题外，运动过量的民众或职业运动员、肥胖、常需扛重物的人，就可能因软骨消磨过快，增加罹患机率。

早期关节磨损　选保守治疗

临床上，关节退化初期常见症状包括：不灵活及僵硬感，这种早期症状一般可以藉由适当的运动，以及肌肉强化等方式预防恶化。但当关节磨损破坏至一定程度，或是身体无法自我修复时，则就需要评估，是否可藉由保守治疗缓解发炎疼痛。

而目前保守治疗，包含口服药物、复健、注射治疗等，若属轻、中度，通常会优先采用非侵入性的保守治疗，包括：非类固醇类消炎药（NSAIDs），或是用无抗发炎成分的止痛药，至于口服类固醇，因长期服用副作用大，如今已鲜少被使用。